MÜGE, MARCEL ve KABİR ile
YOGA ve MEDİTASYON İNZİVASI

23 - 26 Mayıs

Background Image
Yaza yüklerden arınmış, taptaze enerjilerle başlamak için harika bir fırsat!
Bu kamp yoga ve meditasyon uygulamanızda ve teorik bilgide derinleşeceğiniz bir inziva olacak.

Yoga ve meditasyona başlamak isteyenlerden hocalık eğitimini yeni tamamlamış yogilere kadar geniş bir yelpaze için hazırladığımız bu inzivayı özellikle pratiğinizi derinleştirmek, uygulama bilginizi ve deneyimizi sağlamlaştırmak için kurguladık.

Yoga Meditasyonu basitçe hayatınızın bir parçası yaparak daha sağlıklı yaşamaya dair ilk adımınızı atacağınız veya kendi pratiğinizi nasıl ilerleteceğinize dair bir öngörü oluşturabileceğiniz bu inzivada tecrübeniz ne olursa olsun öğreneceğiniz bir şey var! Kendisiyle çalışmaya açık herkes davetlidir.

PROGRAM


23 Mayıs Cumartesi

17:30 - 18:00 Açılış çemberi
18:00 - 20:00 Müge ve Marcel ile Vinyasa
20:00 - 21:00 Akşam yemeği

24 Mayıs Pazar

07:00 - 08:00 Self practice (katılım gönüllü)
08:00 - 10:00 Morning vinyasa with Marcel
10:00 - 12:00 Kahvaltı
12:00 - 14:00 Kabir ile meditasyon
14:00 - 17:00 Boş zaman
17:00 - 18:30 Intensive practice with Marcel (katılım gönüllü)
18:30 - 20:00 Müge ile Yin Yoga
20:00 - 21:00 Akşam yemeği

25 Mayıs Pazartesi

07:00 - 08:00 Self practice (katılım gönüllü)
08:00 - 10:00 Müge ile Vinyasa
10:00 - 12:00 Kahvaltı
12:00 - 14:00 Kabir ile meditasyon
14:00 - 17:00 Boş zaman
17:00 - 18:30 Müge ile yoğun pratik (katılım gönüllü)
18:30 - 20:00 Mobility with Marcel
20:00 - 21:00 Akşam yemeği
21.30 – 23.00 Kabir ile akşam etkinliği

26 Mayıs Salı

07:00 - 08.00 Self Practice (katılım gönüllü)
08:00 - 10:00 Müge ve Marcel ile Vinyasa
10:00 - 12:00 Kahvaltı
12:00 - 14:00 Kabir ile meditasyon, paylaşım ve kapanış çemberi

ÜCRET ve REZERVASYON

Aşağıda gördüğünüz ücretler kişi başıdır, kamp çadırı dışındaki diğer alternatifler çift kişilik odalarda kişi başı olarak hesaplanmıştır. Eğer yalnız geliyorsanız, odanızı (kendi cinsiyetinizden) bir diğer katılımcı ile paylaşmanız gerekmektedir. Fiyatlara kahvaltılar, akşam yemekleri ve programdaki tüm etkinlikler dahildir.

  • Kendi Çadırınızla: 1.550 TL
  • Ağaç ev: 1.750 TL
  • Taş veya ahşap ev: 1.950 TL

Rezervasyon için lütfen yoga@hizirkamp.com adresine mail atın.

Pic

Marcel

Marcel, fizyoterapist ve alternatif şifacı olan annesi sebebiyle erken yaşlarında terapötik vücut çalışmalarına aşina oldu. Omuz bölgesinden geçirdiği bir sakatlanma sonrasında yoga pratiği yapmaya başladı ve Shivananda, Ashtanga gibi farklı yoga stilleri üzerine çalıştı. 2011 yılında İstanbul'a taşındı ve önce 200 saatlik, sonrasında da 300 saatlik hocalık eğitimlerinden mezun olduğu Cihangir Yoga topluluğunda çalışmaya başladı. Marcel, 2017'den beri İstanbul'da Cihangir Yoga için haftalık stüdyo dersleri veriyor ve çeşitli şehirlerde eğitim ve atölye çalışmaları yapıyor.

Pic

Müge

2009 yılında Zeynep Aksoy’dan aldığı temel eğitim ile yogaya başladı. Yogayı hayatı okuma haritası olarak öğrenmeye başladığı günden beri, fiziksel pratiklerden başka bir çok çalışmalar ile yolcuğunu besledi. Yoga yolunu seviyor, çünkü bu yol hayatını daha fazla şefkatle ve hakiki bir şekilde yaşamasına yardım ediyor. Oyuncu bir şekilde güçlü ve güvenli dersler veren Müge çalıştığı tüm hocalara minnettar ve yolunda ona rehber oldukları için teşekkür ediyor; Theodore Kyriakos, Svagito Liebermesiter, Carlos Pomeda, Meghan Currie, Chris Chavez, Godfrey Devereux.

Pic

Kabir

Aldığı sinema eğitimi sonrasında reklam sektöründe yönetmen olarak çalıştı. Sektörü bıraktıktan sonra ortaklarıyla birlikte Kazdağları’ndaki Hızır Kamp’ı hayata geçirdi ve “Göbeklitepe - Dünyanın İlk Tapınağı” filminin yönetmenliğini gerçekleştirdi . 2007 yılında Hindistan Pune’daki Osho Mulitversity’de başladığı aktif meditasyon eğitimlerinin yanı sıra çeşitli yerel gelenekler üzerine çalışmalarını sürdürüyor. Yaptığı araştırmalar sonucu ulaştığı sembolik, arkelojik ve tarihi olgular üzerine seminerler veriyor ve meditasyon paylaşımlarında bulunuyor.