|
"OPEN YOGA" YOGA VE NEFES KAMPI
DİLEK ÜNER & ZEYNEP ANAYDIN
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
17-20 Temmuz 2008
Türkiye’nin en şifalı köşelerinden birinde, günlük hayatın stresinden uzak, gerçek doğamıza ve yaşam özgürlüğümüze dönüş yaşayarak bu dönüşü birlikte paylaşalım. Dilek Üner ve Zeynep Anaydın ile bedenimizi, zihnimizi, ruhumuzu yenileyeleceğimiz bu tatilde hergün düzenli olarak 1.5 saatlik akıcı, enerjik Prana Vinyasa Flow yoga derslerimize ek olarak nefes calışmaları, satsangler, Yoga Trans Dans seansı ve sabah meditasyonları olacak.
Programımızın yanısıra adeta içebileceğiniz nehir sularında yüzme, dağlarda yürüyüş etkinlikleri ile ev yapımı leziz vejeterjen yemekler sayesinde birkaç gün içinde kendinizi dinlenmiş ve canlanmış hissedeceksiniz. Derslerimiz her seviyeden öğrenci için uygun.
Atölye Saatleri : 08.00 - 09.00 Meditasyon, 09.30 - 11.00 Yoga, 15.00 - 16.00 Pırlanta Nefes, 18.30 - 19.30 Satsang
Atölye Ücreti : 150 ytl.
Open Yoga hakkında detaylı bilgi : http://www.studio-open.com/
|